Pedoman tentang penggunaan layar atau gadget akan diperkenalkan di sekolah-sekolah Singapura, termasuk prasekolah, sebagai bagian dari strategi nasional baru yang diluncurkan pada Selasa (21/1/2025) untuk menangani kesehatan anak-anak.
Menurut rilis bersama yang dikeluarkan Kementerian Kesehatan (MOH), Kementerian Pendidikan (MOE) serta Kementerian Sosial dan Pembangunan Keluarga (MSF) Singapura, strategi promosi kesehatan nasional – Grow Well SG – berupaya meningkatkan perawatan preventif dan menanamkan gaya hidup yang lebih sehat pada anak-anak dan remaja.
Selama jumpa pers, MOH mengatakan studi kohort lokal telah menghasilkan lebih banyak penelitian tentang perilaku kesehatan anak dan dampaknya dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Ini termasuk studi tentang bagaimana sistem saraf pusat dan perkembangan otak dikaitkan dengan penggunaan layar serta bagaimana aktivitas fisik yang tidak memadai telah mengakibatkan indeks massa tubuh (BMI) yang lebih buruk atau masalah obesitas.
“Kita telah mencapai titik kritis. Kita memiliki cukup bukti yang mendorong melakukan sesuatu daripada menunggu bukti lain muncul,” kata MOH, mengutip Channel News Asia (CNA). Sebagai permulaan, strategi baru ini akan difokuskan pada anak-anak berusia hingga 12 tahun tetapi akan diperluas ke anak-anak yang lebih besar selanjutnya.
Mengatasi Waktu Menghabiskan di Depan Layar
Sebagai bagian dari strategi tersebut, Badan Pengembangan Anak Usia Dini (ECDA) akan memperbarui kode praktiknya untuk prasekolah, berlaku mulai 1 Februari yang mewajibkan tidak adanya penggunaan gadget bagi bayi hingga usia 18 bulan.
Hal ini mengikuti penelitian yang menunjukkan hubungan kuat antara penggunaan layar dan perkembangan kognitif pada bayi dan balita, dengan penggunaan yang tidak tepat dan berlebihan mengakibatkan keterampilan bahasa yang lebih buruk dan rentang perhatian yang lebih pendek.
Berdasarkan kode praktik yang direvisi, gadget hanya dapat digunakan untuk tujuan pengajaran dan pembelajaran bagi anak-anak berusia 18 bulan hingga enam tahun. Pada jumpa pers, MSF mengklarifikasi bahwa sebagian besar prasekolah saat ini tidak menggunakan layar dalam perawatan mereka terhadap bayi.
Menanggapi pertanyaan wartawan tentang apa yang terjadi jika prasekolah tidak mematuhi kode tersebut, kementerian mengatakan akan memberikan panduan dan dukungan kepada prasekolah dalam enam bulan pertama penerapan. MSF juga tidak akan mengambil pendekatan hukuman selama periode ini.
“Setelah itu, bagi prasekolah yang tidak mematuhi … ECDA kemudian akan mengarahkan mereka untuk menghentikan praktik ini dan juga mengambil tindakan pengaturan lebih lanjut jika kesejahteraan anak-anak terganggu,” kata MSF, seraya menambahkan bahwa tindakan pengaturan dapat mencakup peringatan.
MOH juga telah memperbarui panduannya tentang penggunaan layar untuk anak-anak, yang mencakup pembatasan penggunaan layar hingga kurang dari satu jam sehari di luar sekolah bagi mereka yang berusia antara tiga dan enam tahun. Bagi mereka yang berusia antara tujuh dan 12 tahun, kementerian menyarankan penggunaan layar kurang dari dua jam sehari, kecuali jika terkait dengan pekerjaan sekolah. Hal ini juga mencegah orang tua memberikan anak-anaknya akses tanpa batas ke perangkat seluler, atau akses apa pun ke layanan media sosial.
MOE juga memberikan pedoman lebih rinci tentang pengelolaan penggunaan telepon pintar dan jam tangan pintar oleh siswa di sekolah dasar dan menengah. Misalnya, sekolah dapat menyediakan tempat penyimpanan khusus bagi siswa untuk menaruh ponsel mereka sebelum pelajaran dimulai, sedangkan penggunaan perangkat seluler dapat dibatasi pada area yang ditentukan dan pada waktu-waktu tertentu seperti saat istirahat atau setelah sekolah.
1.000 Hari Pertama
Dalam konferensi pers di Sekolah Dasar Temasek Selasa (21/1/2025), Menteri Kesehatan Ong Ye Kung mencatat studi internasional maupun lokal, menunjukkan bahwa menanamkan kebiasaan gaya hidup terbaik dalam 1.000 hari pertama kehidupan seorang anak atau sekitar dua tahun sembilan bulan, benar-benar dapat memberikan dampak yang mendalam pada mereka bahkan saat tumbuh dewasa.
Ia menjelaskan bahwa strategi tersebut diperkenalkan sekarang karena layar, media sosial, dan telepon pintar memainkan peran yang semakin signifikan dalam membentuk gaya hidup dan kesehatan anak-anak. “Bagi banyak dari kita yang tumbuh dewasa, kita tidak pernah mengalami hal itu. Jadi mengingat semua perubahan ini, saya pikir kita harus melakukan sesuatu sesegera mungkin,” katanya.
“Kita perlu memahami dampaknya terhadap kesehatan, pendidikan, dan cara kita bekerja, lalu mengatasinya sesegera mungkin. Saya rasa itulah pendekatan yang harus kita ambil dalam mengatasi beberapa perubahan ini.”
Mengutip penelitian lokal yang menyoroti manfaat jangka panjang dari membangun kebiasaan gaya hidup sehat sejak usia muda, Grow Well SG juga akan menargetkan gizi buruk, kurang tidur, dan aktivitas fisik yang tidak memadai melalui intervensi yang terfokus.
MOH akan memperkenalkan rencana kesehatan yang dipersonalisasi untuk siswa Kelas 1 hingga 3 SD selama pemeriksaan kesehatan sekolah tahunan. Rencana ini meliputi rekomendasi perubahan gaya hidup, hasil pemeriksaan kesehatan sekolah, laporan vaksinasi, dan rujukan ke lembaga layanan kesehatan umum bila diperlukan.
Orang tua dapat mengakses rencana kesehatan anak mereka melalui HealthHub dan, akhir tahun ini, membuat halaman profil untuk setiap anak di Healthy 365 untuk menerima rekomendasi yang dipersonalisasi tentang membangun kebiasaan sehat.
MOH mengatakan pihaknya sedang mempelajari peluncuran progresif rencana kesehatan untuk menyertakan anak-anak dari kelompok usia lain dan akan memberikan rincian lebih lanjut jika sudah siap. (Sumber)
